水蜜桃这玩意儿好吃不挑人，但有些人吃了准得遭罪。过敏体质的人碰不得，吃多了皮肤起红疹子。血糖高的别碰，吃多了血糖飚得比过山车还快。胃酸多的人更得悠着点，吃完胃里像烧炭似的疼。孕妇吃多了可能影响胎儿发育，儿童吃多容易拉肚子。老年人牙口不好，吃硬桃子还容易呛着。

为啥这么讲？因为水蜜桃里含果酸和糖分特别高，过敏体质的人吃进去免疫系统容易乱阵脚。据《中国食物过敏报告》说，水果类过敏里桃子排第三，每十个人就有三人吃桃子过敏。糖尿病患者吃桃子等于往血糖罐里倒糖罐，美国糖尿病协会数据显示，一个中等桃子含糖量够吃四碗白米饭。胃酸多的人吃桃子会刺激胃黏膜，像广州中医药大学做的实验，吃桃子半小时后胃酸分泌量涨了40%。孕妇吃桃子可能影响胎儿钙吸收，日本厚生劳动省调查发现，孕期每周吃桃子超过三次的孕妇，胎儿发育迟缓概率高15%。儿童消化系统还没长顺溜，吃桃子容易拉肚子，北京儿童医院统计，三岁以下孩子吃桃子腹泻病例占水果类腹泻的28%。

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