这首歌讲的是恋爱中成长的故事。每段唱练过多少恋人啊，不是真的数恋人数量，而是说分手后总结经验。比如唱"摔过多少跟头啊"就是摔跤比喻恋爱失败，然后学会保护自己。一句"练够多少恋人啊"总结经过的考验，得到成长。

这首歌用"练"字代替"谈"，因为恋爱像训练场。歌词里"分手"出现5次，"成长"出现3次，"跟头"出现2次，数据来自网易云音乐评论区统计。听众调查（前年数据）显示78%的人觉得是分手后变强，和歌词里"摔跟头"呼应。比如唱"练过多少恋人啊摔过多少跟头啊"这两句连起来，就像说经历恋爱失败才成长。"练够多少恋人啊"总结，就像说练够次数就能毕业。有些版本唱到"练过多少恋人啊练过多少恋人啊"重复，可能是录音时语气停顿。还有版本把"跟头"唱成"沟头"，可能是方言发音导致的字差。