家里电压突然飙升到220V以上，可能因为线路老化、设备过载、雷击或变压器故障。比如家里同时开冰箱、空调和电热水器，总功率超过线路承载能力就会跳闸。电线长期被老鼠啃咬或潮湿环境导致绝缘层破损，也会让电压不稳。还有雷雨天气时，电压可能瞬间飙到250V以上，这时候得赶紧关电闸。

线路老化电阻增大，根据《电力工程设计手册》数据，铜线每平方毫米电阻值0.01724欧姆，当线路老化到电阻增加30%时，电压降可能超过5%。比如10米长2.5平方毫米电线，正常压降是0.43V，老化后变成0.56V。雷击时浪涌电压可达10kV，但家用避雷器能承受8kV冲击波。设备过载时，比如同时使用3台1.5kW空调，总功率4500W超过家庭电路2500W承载极限，电压就会下降。这时候用万用表测量插座电压，如果低于195V或高于245V，就说明有问题。要检查电箱保险丝是否熔断，电线接头是否松动，最好找电工用红外测温仪检测线路温度。