2025-11-10 07:00:44
放盐得看情况,半勺盐管够用。豆瓣酱本身带咸味,10%盐分比例最合适。炒菜时再尝尝咸淡,多加少补别手忙脚乱。
为啥是这个比例呀?首先豆瓣酱钠含量就高,比如老坛酸菜的钠含量有2.3克每100克。按国标调味料钠含量不超过20%,10%盐分刚好卡在安全线。老手都说豆瓣酱要少放盐,多放盐会抢其他调料的鲜味。比如四川自贡的配方里,豆瓣酱盐分占原料总量的8%-12%。但家庭用得少,半勺盐折算下来差不多10%。要是盐放多了,炒肉末会发苦,煮面汤会太咸。上次我试过放一勺盐,结果菜咸得得用糖水稀释。所以还是得慢慢调,先少放再补。
本题链接: