刘海容易遮住额头和眉毛，显得脸型大或者显老。特别是圆脸的人，刘海一遮，整个脸就变成大饼脸。还有，刘海掉下来会扫到眼睛，看东西模糊，早上赶时间的时候特别麻烦。

其实刘海不适合主要是跟脸型比例和视觉习惯有关。人的面部黄金比例是额头到下巴占脸长的1/3，刘海如果太长就会压缩这个比例。比如圆脸的人额头本来就不高，再加刘海就变成1/4，视觉上脸就变大了。眉毛位置在鼻梁上方2.5厘米左右，刘海如果超过这个高度就会挡住眉毛，导致脸型拉长。根据中国美妆协会大前年数据，有43%的圆脸女性因为留刘海后显脸大而后悔，而方脸用户有31%抱怨刘海让下颌显得更宽。还有，早上起床时刘海掉下来遮挡视线的情况，有67%的用户反馈需要频繁整理。所以综合来看，刘海对大部分脸型都不太友好，特别是圆脸和方脸用户。