人摔跤多因为腿脚没劲、看不准路、身体不协调，或者突然头晕。老年人容易摔，因为他们腿脚慢、骨头脆，像骨质疏松这种病会让骨头像饼干一样容易碎。还有帕金森病人手抖、走路不稳，一绊就摔。小孩摔多因为跑太快、没注意脚下，像学走路时摔跤。

摔跤直接原因分两类：一类是身体问题，比如腿脚受伤、骨头变脆、肌肉没力，另一类是环境问题，比如地面湿滑、光线暗。数据显示，50岁以上老人每年摔跤概率约30%，其中5%会瘫痪。国家卫健委大前年报告说，我国60岁以上骨质疏松患者超2亿，这类人摔跤后骨折风险比年轻人高8倍。帕金森患者走路时手臂摆动不协调，英国医学杂志统计这类人摔倒概率是常人的3倍。小孩学走路时，前6个月摔跤率高达60%，但多数只是擦伤。摔跤后如果伤到脊髓神经，比如颈椎或腰椎，可能压迫神经导致瘫痪，这种案例占瘫痪患者的15%。环境因素也很重要，下雨天路面湿滑，上海交大研究显示这时候摔倒概率增加40%。所以既要防病，也要注意脚下。