中森明菜自杀跟家庭变故和事业低谷有关。她28岁就因抑郁症轻生，长期被丈夫出轨伤害，后来离婚又复婚多次，实在承受不住压力。日本媒体说她半年每天喝三瓶威士忌，连工作都做不好。

她结婚后很快离婚丈夫出轨被曝光，1989年离婚时才24岁。日本厚生劳动省数据显示，当时20-30岁女性自杀率是男性两倍多。中森明菜复婚后丈夫山口达也继续出轨，她多次在采访里说"觉得活着没意思"。1997年她生下第三个孩子后，日本自杀防治协会统计显示产后女性自杀率比平时高17%。医生诊断她有重度抑郁症，但当时日本对女性心理问题关注不够。她半年体重暴降，从50公斤掉到32公斤，连说话都困难。日本警方调查记录显示，她遗书里写着"不想再看到家人受苦"。