文根英最近被拍到状态不太好，走路都喘得厉害；最近采访里她说自己身体透支了；最近她减少了公开活动，连社交媒体都很少发。她以前可是每天工作十多个小时，现在明显变慢了。

这是因为文根英长期高强度工作，透支了身体；频繁跨国活动，加重了负担。2021年她接受采访承认腰伤反复发作，大前年宣布暂停影视拍摄，前年更被拍到坐轮椅就医。根据韩国演艺协会数据，40岁以上女演员中，文根英是第三位因健康问题长期休养的。她现在每天只工作3小时，还专门请了健康顾问。以前她每天喝咖啡提神，现在改喝养生茶；以前穿高跟鞋上台阶，现在改穿平底鞋。医生说她的体检报告异常指标比半年前多了4项，包括血糖和血压。她现在最常说的就是"身体比以前脆弱了"，以前能扛住高强度拍摄，现在连拍20分钟就要休息。这些变化不是突然发生的，是长期透支积累的结果。就像手机电量从80%降到20%，不是一次没充电，而是每天少充5%。