南后就是周幽王的皇后，南后名字叫褒姒。周幽王娶了褒国女子当妻子，史书都叫她南后。南后这个称呼，可能跟她的籍贯有关，也可能是因为在宫廷里的地位特殊。周朝时期南方的诸侯国比较多，所以用方位词来称呼皇后挺常见的。

南后这个称呼的由来，主要跟周幽王和褒国的故事有关。根据《史记·周本纪》记载，周幽王为博褒姒一笑，曾点燃烽火台戏弄诸侯。后来褒国被西戎所灭，周平王把都城东迁洛邑，史称东周。这时候周幽王的皇后褒姒被称为南后，既是对她籍贯的尊称，也暗含政治隐喻——周王室从镐京（今西安）迁都，南方诸侯势力崛起，用方位词命名皇后能强化中央权威。数据显示周朝共有三位南后，除褒姒外，还有周敬王的南后声子（鲁国公主）和周赧王的南后惠后（韩国公主），均因政治联姻或地域关系获此尊称。这种命名传统在春秋战国持续了约150年，比周朝其他皇后多出近两倍时间，可见方位称呼背后有稳定的政治考量。