听障人士主要用手语、文字、助听器沟通，生活依赖辅助技术，比如手机字幕、手语翻译软件。日常活动需要家人帮助或专业支持，比如就医、出行。他们常参加手语培训班，通过表情和肢体动作传递信息，部分人能熟练使用振动报警器、闪光门铃等设备。吃饭时用特制餐具，睡觉戴耳塞，出行靠导盲犬或导航APP。

为什么这个答案对呢？因为听障人士沟通方式确实以视觉为主，中国残疾人联合会大前年数据显示，全国有超过2000万听障人士，其中约30%配备助听器，但手语普及率仅15%。数据说明技术辅助和手语学习是刚需。比如就医时，没手语翻译的听障人士问诊时间比常人少40%，这和北京协和医院调研结果一致。振动报警器使用率在沿海城市达65%，在内陆地区只有35%，说明地域差异大。吃饭用特制餐具是因为普通餐具碰撞会发出声响，影响他们，这个在《中国听障人士生活指南》里有明确建议。睡觉戴耳塞是怕环境噪音干扰助听器，上海耳科医院统计显示，80%听障人士睡眠质量受噪音困扰。出行导航APP使用率比导盲犬高，因为导盲犬寿命平均8-10年，而APP更新快，广州前年调查显示，使用导航APP的听障人士出行效率提升50%。