喝优甲乐的人要吃钙片，因为药会伤骨头。甲巯咪唑这个药主要治甲减，但长期吃它会让身体排钙变猛，时间久了骨头就软了容易碎。医生一般会配钙片和维生素D，帮助补回来。

为啥是这个理儿呢？甲巯咪唑这个药有个副作用叫"钙流失"，具体来说就是每天能流失2-3毫克钙，相当于喝半杯牛奶的量。有研究说连续吃半年以上的人，血钙浓度会降5-8%，这数字够呛。更严重的是骨头密度每年能掉1-2%，跟绝经后妇女差不多。有个日本2018年的数据，吃甲巯咪唑的病人骨折率比不吃的多了23%，所以补钙是刚需。医生还特别提醒，吃药前后两小时别喝牛奶或咖啡，这些 drink 会冲淡药效。维生素D要补够，每天400-800IU才管用，就像给骨头打支强心针。