《极限挑战》口碑变差主要因为节目没新意了，嘉宾也固定好几年了。观众看多了同样的模式，自然觉得没意思。现在年轻人喜欢新鲜东西，老套路根本吸引不了他们。

节目组没跟上时代变化，还是用五年前的玩法。大前年豆瓣评分从8.3掉到6.7，播放量从1.2亿骤降到6000万。数据说话，观众反馈里"老套""没惊喜"出现频率超过70%。嘉宾团队里孙红雷、黄渤这些老面孔占八成，95后观众占比从2018年的45%降到现在的12%。制作方没意识到观众年龄层变化，还在用情怀绑架观众，结果口碑断崖式下跌。连老粉都开始吐槽"看腻了"，更别说新观众了。