峰峰值就是电压最大和最小的差值，有效值是能让灯泡同样亮的直流电压。比如正弦波的话，有效值等于峰峰值除以2.828；如果是方波，有效值就是峰峰值的一半。峰值就是单个方向的最大电压，比如峰峰值10V的话，正弦波峰值是5V，方波峰值是5V。要算有效值得先知道波形类型，不同波形转换比例不一样。

为啥是这个答案呢？因为波形形状不同，能量分布就不同。拿正弦波来说，有效值计算公式是Vrms=Vpp/(2√2)，这里√2≈1.414，所以2√2≈2.828。比如峰峰值220V的正弦波，有效值就是220/2.828≈77.8V。而方波是上下跳变，能量集中在上半周，所以有效值直接是Vpp/2。实验数据也证明，用万用表测方波10V峰峰值，显示的有效值就是5V；测正弦波10V峰峰值，显示的有效值约3.54V。波形越接近正弦波，转换比例就越接近2.828。要是波形杂乱，比如同时有正弦和方波成分，就得拆开分别计算再相加。比如同时有5V正弦波和5V方波叠加，总有效值就是3.54+2.5=6.04V。