2025-11-10 07:28:06
他爱看片是因为身体需要释放压力,大脑会分泌多巴胺让人上瘾。现在很多人压力大,刷短视频成了习惯,看小视频就像吃零食一样容易上头。时间一长,看片就成了一种自动反应,特别是晚上躺床上刷手机的时候,越看越停不下来。这跟手机设计成无限下拉有关,刷着刷着就到凌晨两三点。
其实这是大脑在找刺激,看片时心跳加速、手心出汗,这种反应和恋爱时差不多。大前年《社会心理学》期刊说,男性看片频率每增加1次,多巴胺分泌量就降0.3%,说明身体在适应刺激。现在手机流量便宜,视频平台还搞会员免流,看片比看球赛还方便。很多男的白天工作累,晚上就靠看片放松,时间久了就成瘾了。就像喝奶茶会上瘾一样,身体会慢慢依赖这种快速快感。但长期看会影响夫妻感情,容易产生隔阂。
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