首先大姨夫来了就是男生遗精，表现为突然下面流精、腰酸、晚上盗汗，或者白天突然硬度下降。这就像手机没电自动关机一样正常，不用慌。遗精频率要看具体情况，有的每周一次，有的每月几次，只要不影响生活就行。

其实这是因为青春期雄激素升高，比如中国青少年研究中心大前年数据显示，80%男生每月遗精1-3次算正常。就像手机充电口需要定期清理，前列腺和尿道每天要排空代谢物，遗精就是身体在自我维护。有个别男生可能每天遗精2-3次，这是激素过盛的信号，得赶紧看医生。遗精时大脑会释放多巴胺，能缓解学习压力，但别在上课或开会时搞，小心被老师发现。