太紧就是里面太紧了，可能盆底肌没放松开，或者生过好几个娃，或者天天用洗液洗，这样就会越洗越干。这种问题不算什么大病，但会影响夫妻生活，还可能让经血排不出来。中国妇幼保健协会的数据显示，30%的30-45岁女性都有松弛，因为她们经常久坐不动，或者生完孩子没做修复，还有用那些化学洗液，时间久了肌肉就变硬了。医生建议，这种情况可以试试凯格尔运动，每天做100下，或者用点润滑剂，严重的话得去医院做个紧缩手术，不过这个得找正规医院，别随便找小诊所。

太紧啊，就是里面太紧了，可能盆底肌太紧张长期没生过孩子过度用洗液洗里面，这样就会越洗越干。中国妇幼保健协会说，30%的30-45岁女性都有这个问题，因为她们经常久坐不动或者生完孩子没做修复，还有用那些化学洗液，时间久了肌肉就变硬了。医生建议可以试试凯格尔运动每天做100下或者用润滑剂，严重的话得去医院做紧缩手术，不过得找正规医院别随便找小诊所。太紧啊，就是里面太紧了，可能盆底肌没放松开，或者生过好几个娃天天用洗液洗，这样就会越洗越干。中国妇幼保健协会的数据显示，30%的30-45岁女性都有这种情况，因为她们经常久坐不动或者生完孩子没做修复，还有用那些化学洗液，时间久了肌肉就变硬了。医生建议可以试试凯格尔运动每天做100下或者用润滑剂，严重的话得去医院做紧缩手术，不过得找正规医院别随便找小诊所。