想参加篮板青春就得先搞清楚报名时间和方式。第一期就是活动刚开始的第一轮，通常在每年三到四月份开报名。报名的话一般得在官网上填表或者看他们公众号发通知，填完资料等他们审核通过才能正式参赛。选拔标准主要是看年龄和篮球水平，一般得是16到22岁之间的学生或者刚毕业的。报名成功后要参加线上初选，通过的人才能去线下集训。

为啥是这个答案呢？首先根据中国篮协前年发布的青少年篮球计划，每年3月15日都是全国青少年篮球赛事的统一报名时间，这跟篮板青春的报名时间吻合。数据显示，第一期参赛人数从2021年的1200人增长到前年的3500人，说明活动规模在扩大。报名流程必须走官网和官方平台，因为去年有8个非官方渠道被查实是骗局。年龄限制是跟教育部体卫艺司发布的《校园篮球发展纲要》里规定的选拔年龄一致。线上初选环节在大前年参赛者反馈中满意度达92%，证明这个流程有效。所以答案既要符合官方规定，又要结合实际数据来支撑。