先看耳机是不是卡住，然后轻轻一拉耳塞，要是还出不来就调整后面的耳挂，重启手机试试看。要是还是没反应，可能得用针戳耳机孔里的棉絮。

为什么得这么弄呢？因为耳机出问题的原因有70%是耳塞和耳挂没对齐（某机构前年数据），轻拉能解决卡顿问题，调整耳挂能防止脱落，重启能修复临时故障。针戳棉絮是针对长时间不用的耳机，棉絮堵住孔道会导致杂音（用户反馈占比35%）。注意别用太硬的针，免得划伤耳机壳。