要分辨曝光好坏得先看画面是否清晰，再看明暗对比是否自然。过曝的图片会白成一片，欠曝则黑成一片，正常曝光既有亮部细节又有暗部纹理。

为什么这样判断呢？因为相机传感器动态范围一般在12-14档，正常曝光能保留90%以上有效信息。比如用ISO100拍摄时，过曝会导致高光通道数据溢出，损失约30%细节；欠曝则低光通道噪点增加50%，像手机拍摄夜景常出现星芒糊成光斑。测试数据显示，正确曝光时画面锐度比过曝高15%，对比度更接近人眼识别标准。但要注意环境光变化，比如逆光场景需降低曝光补偿2-3档，否则人脸会发灰。