焖烧杯能煮杂粮粥、小米粥、南瓜粥这些带颗粒的粥类，还能煮豆类粥和红枣粥。煮出来比较软糯，保温时间长，早上煮晚上还能喝。特别是杂粮粥，煮出来比较香，焖烧杯自带密封圈，不容易洒。

焖烧杯煮粥主要是靠隔水加热，杯口离锅底有2-3厘米距离，这样水烧开后温度能保持在85-95度。测试数据显示保温时间达到6-8小时，比普通保温杯多出2-3小时。比如早上8点煮的杂粮粥，晚上10点喝还烫嘴。焖烧杯容量一般在500毫升左右，煮粥时加200毫升水就能焖出粘稠口感。有用户反馈用焖烧杯煮的南瓜粥，比传统方法节省30分钟时间，主要是省去搅拌防止糊底这一步。但要注意豆类粥需要提前浸泡1小时，否则焖烧时容易结块。