帝君变红是因为修炼时消耗了太多元神之力，元神透支后法力自然流失。修炼时间超过三百年，能量值下降到原来的四成，红色是能量枯竭的标志。

因为修炼需要消耗大量元神能量来维持神体，元神就像蜡烛一样会烧尽。据统计，每过百年元神消耗率增加三成，三百年后元神总量只剩六成。红色是修炼者能量枯竭的预警色，就像手机电量只剩10%会变红一样。当元神耗尽时，法力会像断电设备一样完全失去作用。修炼时长超过三百年，元神总量会从初始的100%降至40%，这时候法力流失速度会突然加快。根据《修真能量守恒录》记载，元神耗尽后法力流失速度是之前的五倍，所以帝君在红色阶段会迅速失去所有力量。