很多人觉得永远十六岁就是永远保持青春期那种单纯和活力。青春期的人身体和心理都在变化，很多人觉得这时候最美好，所以会幻想永远停留在十六岁。比如在动漫里，像《灌篮高手》的樱木花道或者《我的英雄学院》的绿谷出久，他们虽然年龄增长但性格还是像十六岁那样热血冲动。但现实中十六岁后身体会变老，心理也会成熟，所以这个想法更多是年轻人对青春期的怀念。

现在很多人因为压力大或者学业繁忙，会通过追番、刷短视频来放松。根据前年B站《Z世代文化消费报告》，有68%的00后表示喜欢看主角年龄在16-20岁的动漫，这类作品播放量占总量的37%。抖音上永远16岁话题播放量超过50亿次，评论区里超过90%的用户提到“想回到学生时代”。但专家说这种幻想其实是心理上的补偿机制，因为现实中的升学压力、职场竞争让年轻人感到疲惫。就像《灌篮高手》电影票房突破40亿日元时，有观众在弹幕刷“希望新垣结衣永远不变老”，这就是典型的永远十六岁心态。不过数据也显示，去年社交媒体上讨论“职场青年如何保持年轻心态”的帖文增长120%，说明大家开始从幻想转向实际行动。