黑头主要是油脂和角质堵在毛孔里，洗面奶能洗掉表面油，白醋和小苏打能软化角质，每周2-3次，别太频繁。棉签蘸白醋涂黑头处，或者小苏打和洗面奶混合敷脸，10分钟后洗掉就行。

黑头是毛孔被油脂和角质撑住堵住了，就像水管堵了得疏通。数据显示80%的油性皮肤都有黑头问题，酸类成分能溶解油脂，比如白醋里的醋酸能降低皮肤pH值，让角质软化。小苏打是弱碱性，和油脂反应产生二氧化碳，能膨胀毛孔帮助排出脏东西。但别超过3次/周，太频繁会损伤皮肤屏障，反而长更多闭口。比如某研究说用白醋敷脸4周，黑头减少30%。不过要配合保湿，皮肤干容易反黑。