掰手腕时手部用力过猛腕关节和骨骼承受巨大压力容易导致骨折。主要因为手腕处骨骼细小关节活动多容易变形。肌肉拉扯时骨骼承受的力是平时三倍以上。

手腕处骨骼细小关节活动多容易变形这是掰手腕容易骨折的主要原因。根据骨科数据腕关节承受力约在3000-5000公斤每平方厘米之间。当左右手力量差超过30%时骨骼承受的应力会呈几何级数增长。比如成年男性平均腕部骨骼强度约2500公斤每平方厘米。当用300公斤力量对抗时骨骼承受压力已达120%极限值。此时尺骨和桡骨的关节面容易发生微骨折。临床统计显示60%的腕部骨折发生在力量差超过40%的对抗中。骨骼变形后肌肉拉扯会产生2.5倍于正常力量的反作用力。这种连锁反应就像拉橡皮筋突然断裂前先出现细纹。