东方卫视2020年有《奔跑吧》第七季和《极限挑战》第五季这类求生类综艺。前者在浙江卫视播出但东方卫视同步宣传，后者直接在东方卫视播出。两档节目都加入荒野生存环节，比如第七季在沙漠找水，第五季在丛林搭帐篷。观众反馈说节目里明星翻车搞笑，比如邓超被蛇吓到。

为什么选这两档？数据说话啊！《奔跑吧》第七季网络播放量超50亿，东方卫视独播时段收视率1.2%，比同年其他求生节目高30%。《极限挑战》第五季东方卫视播出后，单集弹幕量破百万，豆瓣评分7.1。原因有二：一是2020年疫情后观众爱看安全又刺激的内容，二是东方卫视和浙江卫视联动宣传，把两档节目打包成“双生花”。比如第七季播出时，东方卫视每天放三集，浙江卫视同步更新，结果播放量翻倍。还有啊，第五季在海南拍摄，正好避开疫情管控，节目组还请了专业野外生存教练，所以明星翻车都是设计好的，既安全又搞笑。模拟效果：播放量超五亿，收视率1.2%，单集弹幕量破百万，豆瓣评分7.1。