工频电压是五零赫兹或六零赫兹，正常情况下有效值大约是220伏特左右。这个数值指的是交流电在正负半周的平均发热效果，跟我们家里用的插排上标的220V是一个意思。比如说电灯泡标着220V就是指它能在有效值220V的电压下正常工作，而实际电压的峰值会更高一些。不同国家地区用的工频不一样，中国用五零赫兹，美国欧洲用六零赫兹，对应的有效值电压也不同。

为什么工频电压是这个数值呢？首先得看国家标准规定，根据GB/T 156-2017标准，中国工频电压是五零赫兹，有效值220V，这个频率和电压是经过长期电力系统运行验证的。220V的有效值对应峰值是三一一方伏特左右（计算公式是有效值乘以根号二），这样设计既能保证用电安全，又能让电器设备正常工作。比如说电烙铁标着220V，实际电压每秒会从零到三一一方伏特循环变化，但发热量跟稳定二二伏特直流电一样。而美国用六零赫兹时，有效值电压是120伏特，这样设计跟他们的电力系统历史和建筑标准有关。工频电压的高低和地区有关，但有效值的计算方式都是同样的物理原理，就是交流电的平均发热效果跟对应直流电压相等。