欲望越来越大是大脑不断寻求刺激的结果，刺激越强越容易上瘾。比如刷短视频时越看越停不下来，买新手机后总想换更贵的。现在大家生活好了，攀比心也跟着涨，以前够用就行，现在觉得别人有的自己也得有。比如去年调查显示，90后每月网购支出比五年前涨了47%，手机换新周期从24个月缩短到11个月。

这是因为大脑分泌多巴胺的机制出了问题。当人得到满足后，多巴胺会下降，为了快速获得快感，就会不断加大刺激强度。比如吃麻辣烫从微辣到超辣，刷视频从看10分钟到连续刷3小时。社会压力也推波助澜，朋友圈里别人晒房晒车，自己不买新车就不安心。数据显示，前年年轻人超前消费比例达68%，比2018年翻了2倍。商家还专门设计"买一送一""限时折扣"来刺激消费，让人越买越想要。比如某电商平台统计，用户平均购物车停留时间从5分钟降到1分30秒，下单频次却涨了3倍。这种刺激循环就像滚雪球，越滚越大停不下来。