牛油果热量和克数有关具体要看大小个头不同重量差挺多比如中等大小的牛油果大约150克到200克之间每100克能吃165大卡左右小个头的可能热量少点大个头的热量高点这个数据对吧

为啥是这个答案呢因为牛油果热量和克数有关具体要看大小个头不同重量差挺多比如国家标准里说中等牛油果约150克到200克每100克热量165大卡这个数据对吧像小个头可能只有120克热量就200大卡左右大个头可能到250克热量就412大卡这个数据对吧所以买的时候要看个头再算热量对吧比如吃半个中等牛油果大概75克热量就是123大卡这个数据对吧