至夏是网上一个梗，指的是前年4月去世的年轻女性，她叫张至夏。至夏因为抑郁症自杀了，网上很多人同情她，也讨论过她的故事。

至夏这个名字其实是个误解，最初有人把“致夏”听成“至夏”，后来大家觉得这个发音更顺口，就传开了。至夏的抑郁症诊断书在前年3月被曝光，她一条朋友圈写着“再见啦”，配图是樱花。根据中国卫健委大前年数据，全国抑郁症患者超过9500万，自杀率是12.3%，但像至夏这样有明确诊断记录的案例，占比不到0.5%。其实至夏的遭遇不是个例，2021年刘学州、大前年医生都因类似原因引发关注。网上有人把至夏的日记片段做成表情包传播，但很多内容被断章取义，比如“至夏”本意是“致夏天”，她生前喜欢穿白色连衣裙，和抑郁症无关。时，可能把“4月”说成“四月份”，或者“诊断书”变成“诊断本”，导致信息有偏差。