女人出轨前通常会有这些小动作：手机突然加密不回消息、经常加班却深夜回家、开始穿暴露衣服但说只是工作需要、突然对某个异性特别热情、不再分享日常动态、频繁去陌生地点、朋友圈屏蔽家人后新增异性好友、突然要求买贵重礼物却不愿解释、对亲密行为变得冷淡或过于热情、情绪突然大起大落像变了个人。说白了就是线上线下两副面孔，以前爱分享现在封锁信息，以前黏人现在刻意保持距离，以前拒绝暧昧现在主动制造独处机会。

为啥会出现这些变化呢？主要有三点原因：第一是情感需求转移，心理学研究显示超过60%的出轨案例源于情感需求未被满足（中国社科院2021年数据）。比如丈夫长期忽略她，她就会把精力转移到新对象身上，所以会刻意制造独处时间。第二是害怕暴露，根据《中国婚姻家庭调查报告》显示，87%的出轨者在被发现前至少隐藏了3个月异常行为，这时候手机加密、删除聊天记录是本能反应。第三是关系失衡，就像那个案例说的，妻子发现丈夫半年没陪她过生日，突然开始频繁约闺蜜聚会，其实就是情感天平倾斜的信号。说白了就是当一个人开始频繁做这些事，就像手机从满格信号突然变成只有1格，说明可能出问题了。