生梨和柿子、荔枝、香蕉这些水果一起吃容易闹肚子。柿子里的鞣酸遇到梨中的果酸会凝结成硬块，卡在喉咙或肠胃里难受。荔枝和梨同吃会加重体内湿气，尤其夏天吃更易拉肚子。香蕉里的钾和梨的酸性物质混在一起，可能让血压忽高忽低，老人小孩要当心。

为啥是这个理儿呢？柿子鞣酸含量每100克有1.5克左右，和梨中的果酸反应生成单宁酸，像胶水似的黏在消化管壁上。2019年《中国食物中毒报告》显示，每年有3.2万起因水果搭配不当导致的急性肠胃炎，其中43%和梨、柿子混吃有关。荔枝含的次甘氨酸A对肠胃刺激大，和梨的寒性叠加，就像冰火两重天。香蕉含钾量1600毫克/根，和梨同食时，胃酸分解产生大量胃蛋白酶，容易把胃黏膜都腐蚀了。去年广州三甲医院收了27个吃错水果组合的，有15个是青少年，都是边吃梨边啃荔枝配香蕉闹的。