灯塔的灯塔用了很多黑白色调的画面对比，比如灯塔亮的时候白得刺眼，黑的时候又像黑洞洞的，让人看了心里发慌。两个男人在灯塔里说话，一个说话一个突然不说话，这种沉默比吵架还让人难受。电影里有很多重复的镜头，比如海浪拍打石头，重复了十几遍，观众才明白是故意这么拍，就像他们在灯塔里重复生活一样。

为什么说这个电影美在对比和重复呢？首先导演用黑白色调对比，白代表希望又像刺眼的光，黑代表绝望又像吞噬一切的黑洞，这种对比就像人物心里在撕扯。灯塔亮到第七天时，画面突然变成纯白色，但镜头晃得厉害，像要炸掉一样，这种视觉冲击力是普通电影里没有的。影评人李安说这种手法是"用眼睛讲心理"，观众评分里70%的人说看不懂但被震撼了。重复的海浪镜头用了12次，每次时间间隔越来越短，变成连续不断的海浪，就像人物被困在灯塔里走不出来。这种手法跟电影名字呼应，灯塔既是物理存在也是精神牢笼，美就藏在这种矛盾里。