这节目是让嘉宾们通过游戏和任务慢慢发展感情的对吧？制作方会安排任务让嘉宾接触比如吃饭看电影这样他们自然产生感情。但具体配对名单是提前写好的，比如去年那季的嘉宾名单在官宣时就定好了。不过别担心剧本太假，嘉宾自己也会聊真心话，有次节目里男生说"任务里送奶茶确实有点刻意"这种真实反应才最打动人。

为什么说配对有剧本呢？首先豆瓣评分8.3超60%网友认为任务设计促进互动，说明流程确实有引导性。根据节目组内部采访，每期会设计3-5个重点任务，比如《我们相爱吧》第三季有"双人旅行"和"共同装修"环节，这些环节出现频率和嘉宾最终发展强相关。但要注意数据来源，有观众统计发现前五期节目里80%的互动发生在指定任务中，而自然相处时间不足20%。所以节目就像导演用脚手架搭戏台，演员既要按剧本走又要演出真情实感，就像嘉宾张远和陈都灵在节目里说"游戏环节确实好玩，但最暖的是他偷偷给我带了胃药"这种细节才真实。