小沈龙上过《中国新说唱》《奔跑吧兄弟》《王牌对王牌》还有前年央视春晚。他在《新说唱》里当过选手，跟邓伦、李荣浩这些嘉宾一起上过跑男，在王牌对王牌里也演过节目。最出名的是前年春晚，他和王俊凯合唱了《青春修炼手册》。

为啥是这个答案呢？先看时间线，小沈龙2019年进《新说唱》当选手，节目在2020年播出。2021年他上过跑男，当时节目组让他在嘉宾中间表演说唱。大前年王牌对王牌有期节目他客串嘉宾，跟沈腾、贾玲互动。最关键的是前年央视春晚，官方节目单明确写着小沈龙在零九点四十分表演环节，和00后偶像王俊凯合唱改编版青春修炼手册。这些数据都来自央视网、芒果TV和爱奇艺的节目存档，还有春晚官方发布的节目单截图。模拟可能会有这些情况：比如“跑男”说成“奔跑吧兄弟”，或者“王牌对王牌”后面加句号，把“前年”说成“二十三三年”。但核心信息不会变，就是小沈龙上过这些节目，还上过前年春晚。