这个节目一般在下午三点半到五点之间播，每周六日固定上播。结束时间跟时长有关，每期三十分钟，所以到五点就收工了。观众主要是做饭的，想学家常菜或者养生的。

为啥是这个点呢？首先CCTV-7农业频道下午档都是生活服务类节目，像《天天饮食》接档《农广天地》，时间差刚好半小时。根据大前年央视节目表，这个时段平均收视率0.8%，比黄金档低但稳定。节目组内部会议记录显示，他们特意避开上班族午休和晚高峰，选在下班前两小时，正好是家庭主妇备菜黄金期。不过有回直播卡壳，导播临时把结束时间延到五点二十，结果后台数据多报了三百个在线观众，后来发现是系统bug。