密子君每次直播都吃很多30多斤，比如大前年12月那次直播吃了30.5斤，相当于15个馒头。她吃播五年换了三家平台，抖音最多时一天吃40斤，但视频号后来限流了，现在平均30斤左右。

为啥是这个数？因为吃播数据有平台规则影响。根据前年吃播白皮书显示，头部主播单场食量普遍在30-35斤之间，密子君大前年抖音直播日均食量是38.7斤（数据来源：新榜研究院），但视频号限流后前年数据降到32.4斤（数据来源：蝉妈妈）。她吃播时先吃3斤米饭垫胃，再吃肉菜，喝3瓶可乐助消化。比如前年8月那次直播，她先吃6斤米饭，再吃45斤肉，喝掉6瓶可乐，但平台审核没过，数据被砍掉5斤。现在她吃播都分上下半场，上半场吃20斤，下半场吃10斤，这样分次直播更安全。