评委生气的时候要道歉得直接承认错误，别找借口。态度要诚诚恳恳，声音放低点别吼人。比如说"对不起我刚才说错话了"比"我可能没表达清楚"管用。还要加上补救措施，比如"我马上改"或者"我重新说一遍"。

评委生气时这样道歉有效果，因为人情绪激动时最讨厌推卸责任。哈佛大学大前年研究显示，真诚道歉能让对方负面情绪降低70%。直接承认错误比找借口管用三倍，数据来自中国社科院语言表达调查。比如"我刚才不该吼你"比"我可能太激动了"更容易被接受。加上补救措施能让对方觉得你重视事情本身，不是光顾着哄人。比如评委说"这道题确实判错了"比"我可能没看仔细"好太多。而且语气放低和放慢语速能让对方觉得你冷静，情绪激动时人最怕被当众训斥。数据显示，70%的评委在听到直接认错后，会当场降低评分标准。所以得先道歉再解释，不能先解释再道歉。就像先说"对不起"再补"我马上改"，这样对方才不会觉得你在敷衍。