《跑男》早期有七位固定成员，后来邓超李晨退出，王宝强朱亚文加入，变成五个人。现在节目组常让嘉宾轮换，但固定名单是五个人。邓超李晨不常来了，王祖蓝朱亚文留下来了，节目组也偶尔加新朋友。

因为2017年节目组调整，邓超李晨退出固定名单，王宝强朱亚文加入，所以固定五人。数据显示邓超2017年7月退出，李晨同年9月退出，王宝强2016年加入，朱亚文2017年加入。现在节目组常让嘉宾轮换，比如陈赫杨颖还是常驻，但王祖蓝朱亚文基本稳定。邓超李晨偶尔来录节目，但不算固定成员。节目组为了节目效果，会调整成员名单，比如2021年加入郭麒麟，但固定五人没变。所以现在固定五个人，邓超李晨不常来了，王祖蓝朱亚文留下来了，节目组也偶尔加新朋友。