《极限挑战》第三季是在2015年11月到2016年2月录制的，那时候节目组去海南、云南这些地方拍，像海南的椰林和云南的古镇都是那个时间段拍的。节目组提前半年开始筹备，2016年7月正式播出，所以拍摄时间要提前半年。海南那期用了15天，云南用了10天，总共25天。

因为海南的拍摄是在11月到12月，那时候天气暖和，海南的椰林适合拍户外戏，云南的古镇拍摄是在1月到2月，那时候天气还没冷到穿棉袄，节目组还去了丽江、大理这些地方，拍了一周左右。节目组提前半年开始筹备，2016年7月正式播出，所以拍摄时间要提前半年。海南那期用了15天，云南用了10天，总共25天。像海南那期用了15天，云南用了10天，总共25天。节目组提前半年开始筹备，2016年7月正式播出，所以拍摄时间要提前半年。