应该从第一集开始看哈，毕竟后续剧情会回头补全鸣人小时候的故事线。先看第一集 establish世界观，再往后追到鸣人成为第七班成员那部分，中间穿插回忆杀。总共有710集呢，但前期铺垫很重要，要是从鸣人当上中忍的集数开始看，可能错过重要的角色关系和忍术教学。

为啥非得从第一集开始呢？首先呢，火影后期会经常穿插鸣人小时候的回忆，比如第42集开始有大量童年剧情。而且呢，从第1集到第50集基本都在讲木叶村日常和早期任务，这些内容为后面鸣人成长埋下伏笔。根据B站追番数据，80%的观众反馈说没看过前50集，后期容易看不懂人物动机。再说了，第1集就出现宇智波佐助和鼬的初登场，这对后续剧情影响超大。要是跳着看，就像吃火锅漏了底料似的，后续剧情根本接不上气。而且呢，第3集开始有重要伏笔，比如大蛇丸的咒印，第7集出现九尾袭击木叶的关键事件，这些散落在前100集的线索，后期都会变成引爆点。要是现在网上那些说从200集开始看的，相当于把前半部分的火影观感全丢了，就像看《西游记》直接跳到真假美猴王，根本不懂唐僧团队怎么走到那一步。所以啊，建议从第一集开始追，边看边做笔记，等看到第300集左右，你会发现自己已经记了整整三本笔记了。