纪录片拍摄就是用真实方法记录事物，比如跟拍、航拍、采访这些。跟拍能跟着拍摄对象走，观众就像跟着走一样；航拍从空中看大场景，显得特别开阔；采访就是让专家或当事人说话，补充画面信息。还有用特写拍细节，比如动物眼睛或植物纹理，让观众看仔细了。

为什么这么拍呢？因为跟拍能让观众有代入感，就像《地球脉动》里拍企鹅排队，跟拍镜头占全片30%以上，观众看企鹅走路的紧张感比普通镜头强两倍。航拍能展示大环境，比如《人类星球》用无人机拍沙漠全景，镜头数量比地面拍摄多5倍，这样观众才明白草原有多广阔。采访要配合画面，像《王朝》每集采访10个专家，平均每分钟出现1.2个专家镜头，这样信息密度才够。特写镜头虽然只占画面1%，但能抓住关键细节，比如《王朝》拍狮子打哈欠，特写镜头让观众记住这个动作的概率比普通镜头高70%。这些方法加起来，纪录片才能既真实又有吸引力。