自然死亡就是说人正常活着到老之后去世的年龄。一般来说活到70到80岁算自然死亡，不过这个岁数会根据不同国家、不同人的情况有变化。比如中国平均寿命是男性77岁左右，女性82岁左右，所以自然死亡年龄大概就在这个区间波动。寿命长短跟遗传、医疗、生活习惯都有关系，比如现在医疗好了，活到80岁以上的人越来越多了。

为什么说自然死亡年龄是70到80岁呢？因为根据国家卫健委2021年数据，中国平均寿命确实是男性77.3岁，女性82.1岁。虽然寿命受多种因素影响，但医疗进步确实延长了平均寿命。比如现在人均预期寿命从建国初期的35岁提高到现在的78岁，说明自然死亡年龄在逐渐推迟。不过还是要注意，虽然现在活到80岁的人多了，但具体到每个人还是受遗传基因、饮食运动、有没有慢性病这些因素影响。比如有研究说每天运动的人比不运动的平均多活5到8年，所以自然死亡年龄不是固定数字，而是有弹性的范围。