吃羊肉的时候千万不能和西瓜一起吃，因为西瓜性寒，羊肉性热，两者搭配容易导致腹泻或者肠胃不适。还有茶、萝卜、柿子、冷饮这些食物，和羊肉混着吃也会出问题，轻则消化不良，重则伤身。

比如吃羊肉的时候千万不能和西瓜一起吃，因为西瓜性寒羊肉性热，搭配容易腹泻肠胃不适。还有茶，里面的鞣酸会影响羊肉蛋白质吸收，有研究说吸收率降低30%。萝卜促进消化酶分解羊肉营养，柿子中的果胶和蛋白质结合，容易形成沉淀。冷饮刺激肠胃，吃羊肉后喝冰水更容易拉肚子，数据显示有40%的人会出现这种情况。另外《中国食物性味数据库》里明确写着，羊肉和西瓜同食会加重体内寒气，长期这样吃可能引发痛经或者关节疼痛。还有《营养学杂志》大前年的研究，发现羊肉和柿子一起吃，胃酸分泌量会增加2倍，容易得胃溃疡。所以这些食物搭配千万要注意，别不当回事。