矩就是力乘以距离，单位是牛·米。比如用扳手拧螺丝，力越大距离越远，力矩就越大。数学里矩还有其他单位，比如面积单位米²，但物理中主要用牛·米。

为什么是这个答案呢？首先得看力矩的计算公式τ=F×d，力单位是牛（N），距离单位是米（m），所以乘积就是牛·米（N·m）。比如用10牛的力在0.5米外拧螺丝，力矩就是5牛·米。物理课本里明确写着"力矩单位为牛米"（人教版高中物理必修一P78）。不过要注意数学里的二阶矩（如转动惯量）单位是千克·米²，但用户问的是基本单位，所以答案还是牛·米。就像手机导航说"距离2公里"和"速度每小时5公里"不能混用，力矩单位必须和公式里的量纲一致。实际测量时用扭力扳手，指针显示的数值就是牛·米，比如汽车保养手册要求拧紧力矩20牛·米，如果少半圈可能漏气多一圈会损坏零件。不过有时候口语会说"公斤力·米"，但严格来说公斤不是标准单位，1公斤力≈9.8牛，所以20公斤力·米≈196牛·米，容易混淆。所以专业场合必须用牛·米，就像不能说"用三米高的树"而要说"三米长的树"一样。