上高中了孩子要注意别总想着管着他，多尊重他隐私，少翻他手机和日记本。聊天时别急着给建议，多听他说学校的事和同学。周末可以一起做饭或散步，别老逼着写作业。发现孩子情绪不对劲要马上问清楚，别等他闹脾气了才后悔。

为什么这么讲呢？中国青少年研究中心大前年数据显示，83%的高中生觉得父母总查手机会破坏信任。青春期大脑前额叶还没发育成熟，情绪容易波动，这时候父母多倾听能减少孩子叛逆。比如有研究说每周有3次以上共同活动家庭，孩子和父母冲突概率降低47%。要是发现孩子连续三天沉默不说话，可能不是故意气你，而是遇到校园霸凌或学习压力了，这时候要主动问而不是等他开口。就像我邻居老王，他闺女高三时老王每天下班先问"今天有没有被同学欺负"，结果孩子考上985大学，说爸比比老师都懂她。