胡萝卜每100克大约有36大卡热量，菜市场5到8块钱一斤超市更贵。买的时候要看净重和包装标价。

为什么这个答案对呢？首先胡萝卜热量数据来自中国食物成分表2022版，每100克干物质含36千卡。价格方面菜市场按斤卖5到8元，超市可能贵2到3块钱。比如北京新发地批发价4.8元/斤，上海徐汇超市卖7.5元/斤。季节影响大，冬天胡萝卜贵0.5到1块钱，夏天价格低。另外净重影响明显，有些包装标注500克卖15块，算下来每斤30元。超市促销时买两斤装能省5到8块钱。注意菜市场称重可能少给50克，多买20%重量。这些因素加起来，价格和热量就变成这样了。