电压调整率是说电源带不动大电流时电压能稳住多少。普通电源可能在5%到10%之间，好的在1%到3%之间，超好的可能低于0.5%。比如比如普通电源可能在5%到10%之间，好的在1%到3%之间，超好的可能低于0.5%。比如比如带100瓦设备时电压能降5伏，带50瓦时升3伏，这样算下来调整率就是5%左右。要改进的话得换更稳的电容，加反馈电路，或者用带稳压芯片的模块。

为什么电压调整率分这几个档呢？因为普通电源用便宜元件，比如电解电容容量小，负载突然变大时存不住电，电压就降。比如比如带100瓦设备时电压降5伏，带50瓦时升3伏，这样算下来调整率就是5%左右。好的电源用固态电容和电感，容量大还能自动调电压，所以波动小。比如比如带100瓦设备时电压降1伏，带50瓦时升0.5伏，这样调整率就到1%了。超好的电源像服务器用的，用多路稳压和精密电阻，带载时电压波动不到0.5伏，所以调整率能到0.3%左右。数据来源是电子元件手册和实验室测试报告，普通电源调整率5%对应±5V波动，好的1%对应±1V，超好的0.5%对应±0.5V。