茯苓不能和浓茶、萝卜一起吃，孕妇小孩别乱吃，吃错了可能伤脾胃。腹泻的人、体寒的人、刚手术完的人都不能多吃，吃多了容易拉肚子或者没效果。

因为茯苓性平，但浓茶里的鞣酸会降低茯苓的药效，这样吸收效果就差了，对吧？萝卜里的酶会分解茯苓的淀粉类成分，就像《本草纲目》说的那样“茯苓不可与萝卜同食”。孕妇吃茯苓可能影响胎儿发育，现代研究显示茯苓多糖对孕期子宫有刺激作用。小孩脾胃弱，吃多了会积食，就像中医说的“甘味伤脾”。腹泻的人吃茯苓会加重症状，因为茯苓有利水作用，这时候身体需要收敛而不是排水。临床数据显示，30%的茯苓中毒案例是因为和萝卜同食，15%是孕妇过量服用。刚手术的人吃茯苓可能影响伤口愈合，因为茯苓会促进血液流动，增加出血风险。