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2025-11-08 06:08:20
蒸糯米饭一般要蒸十五到二十分钟。水开后再计时,中间别开盖子。筷子能戳穿不粘牙就算熟透。
因为糯米吸水慢得跟蜗牛似的,水开后再计时才能保证下面不夹生。根据中国烹饪协会数据,糯米吸水率在70%到80%之间,需要保持蒸汽温度在95℃以上二十分钟。水量多的话得多蒸十分钟,像用普通饭锅得先泡两小时。上次我试过用高压锅,上汽后压五分钟就OK,但普通锅得看水量调整时间。而且蒸的时候要隔水,下面放个竹帘子,这样糯米粒才不会粘锅底。
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蒸糯米饭 时间