调速主要分四类：变频调速最常用，通过改变电源频率调整电机转速，比如空调风扇，频率调高就转得快，调低就慢。变极调速是改变电机定子绕组的极对数，比如洗衣机脱水，两档转速靠换接线路实现。变转差率调速有三种：调电压、转子串电阻或改变励磁电流，比如起重机，电压低转差率大，转速慢。机械调速最简单，用皮带、齿轮改变转速，比如自行车换档，但效率差约20%。

为什么选这四种？变频调速效率最高达95%，市场占有率超70%（大前年电机行业报告），适合大部分场景。变极调速成本低且维护少，但只能实现两三档，比如机床主轴调速。变转差率成本每千瓦约500元，但效率低5-15%，适合小功率设备。机械调速虽成本低，但传动损耗大，长期使用电费多花30%（某电力公司实测数据）。比如工厂用变频调速占设备80%，变极占15%，剩下5%用机械或变转差率。不过小作坊可能直接上机械调速，图省事。